Project Description
Questo massaggio viene considerato una forma di “terapia” per ridurre lo stress e migliorare il benessere psicofisico.
Fu creato alla fine degli anni ’60 in California, dove un gruppo di psicoterapeuti cercavano un approccio globale che fosse di aiuto alle persone in situazioni di disagio, come ad esempio i reduci del Vietnam. Si combinavano la terapia Reichiana, la terapia del contatto, il massaggio svedese e quello connettivale, lo shiatsu, la riflessologia cinese, l’osteopatia Cranio-Sacrale. Il tutto nell’intento di offrire un nuovo Contatto, come sinonimo di protezione e consolazione, di cui molte persone avevano estremo bisogno.
In un periodo storico, gli anni ’70, di ricerca della libertà di espressione, il Massaggio Californiano divenne popolare in tutta la California, soprattutto tra musicisti, artisti e membri della comunità new age, per poi diffondersi in tutto il mondo dei decenni successivi.
La filosofia alla base del Massaggio Californiano è quella dell’”unità corpo-mente”, ovvero considerare l’individuo nella sua totalità senza separare gli aspetti fisici da quelli emotivi o spirituali. E lo fa attraverso un tocco rassicurante, morbido, avvolgente ed armonioso.
Caratteristiche e benefici in breve:
migliora la percezione del proprio corpo
aumenta l’autostima
riduce lo stress
dona un senso di pace e tranquillità
migliora la digestione e la respirazione
DURATA
60 minuti
